カンター・ワールドパネルの調査によると、アメリカ人の90%が毎日シャワーを浴びているのに対し、イギリス、中国、ドイツではそれぞれ83%、85%、92%となっています。ブラジルは驚異的な99%で、1日に平均14回のシャワーを浴びており、トップとなっています。
シャワーの長さと頻度を減らすことは環境に良く、干ばつの防止にも役立つと多くの人が主張しています。例えば、北米では平均的なシャワー時間は13分で、これは年間約1.7兆ガロンの浄水が使用されていることを意味します。これはニューヨーク市に5年間供給できる量です。
入浴に関する有名人のエピソードは、シャワーについて興味深い議論を巻き起こしてきました。しかし、入浴回数を減らすことは安全なのでしょうか？医師であり、健康レポーターであり、『Clean: The New Science of Skin』の著者でもあるジェームズ・ハンブリン氏によると、「私たちの清潔習慣は、必要性というよりも、むしろ文化的に根付いている」とのことです。
2019年、シャワー前に足を洗うべきかどうかという議論がネット上で起こりました。ところが、セレブたちが「足は洗わない」と言い始めたことで、この話題はますます興味深いものになってきました。
アシュトン・カッチャーとミラ・クニス
この有名人夫婦がポッドキャストで「子どもに汚れが見えたときだけ」4歳と6歳の子どもを入浴させると明かしたことをきっかけに、話題が広がりました。この発言を受け、ほかの有名人も自分の入浴習慣、あるいは入浴頻度の低さについて語り始めました。
クリステン・ベルとダックス・シェパード
シェパードは同じポッドキャストで、妻と以前は娘たちを頻繁にお風呂に入れていたが、子供たちが大きくなるにつれて入れなくなったと主張した。その後、2人は「ザ・ビュー」でこの発言を繰り返し、子供たちをお風呂に入れ忘れることがよくあると認めた。
クリステン・ベルは「私は臭いを待つのが大好きなんです」と断言する。「一度臭いを嗅いだら、生物学的に掃除しろと命令されるんです」と彼女は言う。その後のインタビューで、二人はカリフォルニアの干ばつがシャワーの回数が少ない原因だと主張し、自らの発言を擁護した。クリスはまた、水不足が子供たちと一緒にシャワーを浴びるきっかけになったとも語った。
ブラッド・ピット
ブラッド・ピットの『イングロリアス・バスターズ』の共演者イーライ・ロスは、2009年にピープル誌に一風変わった入浴のアドバイスを明かした。
「汗をかいてシャワーを浴びる時間がないときは、ベビーワイプを脇の下に塗っておくといいよ、と彼は教えてくれました」とロス氏は付け加えた。
ピットはロスに「赤ちゃんが6人いるんだ」と話したそうです。さらに「一日中おしっこをかけられている。シャワーを浴びる暇もない。脇の下をさっと拭くだけで十分だよ」と続けたといいます。
ココオースティン
ラッパーのアイス-Tの妻ココ・オースティンは、最近の「Daily Pop」のインタビューで、毎日シャワーを浴びるわけではないと明かしました。「気持ち悪いと感じたら浴びます。毎日そう感じるとは限りませんが、3日おきくらいにそうなることはあります」と答えました。
「でも、清潔にはしています」と彼女は続けました。脇のにおいが気になるときは、全身ではなくその部分だけを洗うそうです。また、4日に1度は髪を洗うようにしています。
シャーリーズ·セロン
『マッドマックス 怒りのデス・ロード』の女優は、2008年のデイヴィッド・レターマンのインタビューで、1週間シャワーを浴びなくても「大丈夫」だと語っていました。彼女は、私がとても甘やかされて育ったことを認め、ファーストクラスで旅行したり豪華なホテルに泊まったりできる幸運を当たり前だとは思っていないと付け加えました。
だから、時間がある時はキャンプに行ったり、近代的な設備のない場所を訪れたりして、手を汚すのが好きです。彼女はまた、「何事にも時と場所がある。シャワーを浴びない時もある」とも言っていました。
ジェイク·ギレンホール
最近のヴァニティ・フェア誌のインタビューで、ジェイク・ギレンホールは高速艇、プラダのルナ・ロッサ・オーシャンのキャンペーン、入浴習慣など、水にまつわるいくつかの話題について語った。
『スパイダーマン：ファー・フロム・ホーム』の俳優は、シャワーの習慣について尋ねられると、「入浴の重要性がますます薄れてきている」と答えた。「でも、入浴しない生活自体が肌の健康維持にとても効果的だと信じています。私たちは自然に体を清潔にしているんです」と彼は続けた。
マシュー・マコノヒー
2008年の映画『トロピック・サンダー』で共演したイヴェット・ニコール・ブラウンは、マコノヒーがデオドラントを使っていないと主張しているにもかかわらず、今でもフレッシュな香りがするとファンに保証した。「マシュー・マコノヒーがデオドラントも使っていないし、匂いもしないと言っていたのを覚えています。
私はすぐに「できるだけ彼に近づいて、彼の言うことが正しいかどうか確かめよう」と思った。「2021年8月にシリウスXMで放送された『ジェス・ケーグル・ショー』で、彼女は思い出した。『彼には全く臭いがない。グラノーラとグッドリビングの匂いがする。とても甘い匂い。カビ臭くも、異常な匂いでもない。それが彼なんだ』」
ドウェイン·ジョンソン
「いいえ、私は『洗わない』セレブとは正反対です。ベッドから起きてすぐに（冷たい）シャワーを浴びて一日を始めます。ワークアウトの後は、仕事前に温かいシャワーを浴びます。仕事から帰ったら、熱いシャワーを浴びます。角質を落とし、顔を洗い、シャワーで（音程を外して）歌います。」2021年8月、『ジャングル・クルーズ』の俳優はTwitterに投稿した。
ジューン・ダイアン・ラファエルやジェイソン・モモアなど多くの有名人は定期的にシャワーを浴びていると主張しています。
頻繁なシャワーは必要か
それは単に個人の好みの問題です。定期的にシャワーを浴びる人も、そうでない人と同じくらい満足度が高いのです。どちらかのグループが他方よりも健康的であるという主張を裏付ける具体的なデータはありません。
しかし、こうした入浴習慣は水を無駄にし、体から天然の油分を奪い、世界で約480億ドル規模の産業によって支えられているのは事実です。毎日シャワーを浴びることが必須だと人々に信じ込ませることが、大企業にとって最大の利益となるのです。
シャワーの回数を減らしたり、シャワーの時間を短くしたりすることは、貴重な資源の節約に大きく貢献します。特に、長引く干ばつが記録的な状況となっている西部ではなおさらです。さらに、シャンプーなどのスキンケア製品に含まれる合成化学物質やマイクロビーズがトイレに流されています。
シャワーは、定期的に浴びるにせよ、たまに浴びるにせよ、私たちの生活に欠かせないものであり、一日の様々なタスクを気持ちよくこなすのに役立ちます。また、一日をリラックスして締めくくる方法でもあります。Leelongsでは、高品質なシャワー用品をすべて取り揃えております。まずはお問い合わせフォームにご記入ください。
